Vivimos en una época tecnológica, en la que nuestros dispositivos funcionan como oficinas móviles, espacios para socializar, pantallas de cine y mucho más. Pero a pesar de los beneficios, es sabido que el uso excesivo de tecnología tiene un efecto dañino, especialmente en niños pequeños, ya que los dispositivos reemplazan cada vez más la interacción con las personas. Esto puede resultar en aislamiento, y a largo plazo puede causar ansiedad y depresión, e incluso aumentar el riesgo de experimentar ciberacoso.

Usar los dispositivos con conciencia, nos permite dedicar tiempo de calidad a la familia, lo cual tiene un beneficio directo en el desarrollo saludable de los niños. Recuerda que los niños aprenden de los adultos a su alrededor, por lo que es muy importante darles el ejemplo al usar la tecnología frente a ellos. Y cuando llegue el momento de que ellos tengan sus propios dispositivos, es importante seguir reforzando los límites.

En estos artículos puedes aprender más sobre los efectos del uso de dispositivos en niños, así como consejos para que la familia pase más tiempo de calidad sin tecnología de por medio.

– Gabriela Bobadilla, editora de español y directora de difusión | ✉