Comunica cuanto antes a tus hijos la decisión de divorciarte. No esperes a que tu pareja se mude. Los niños tienen su intuición muy desarrollada, por lo que, aunque creas que no se han enterado, es posible que ya se lo imaginen. Es importante que se los digas tú, y no otra persona.
Preguntas a expertos
¿Cuándo deberíamos decirles a nuestros hijos que nos vamos a divorciar?
Experto clínico: Dr. Alan Ravitz, MS
in EnglishMi esposo y yo hemos empezado la mediación del divorcio. Él planea seguir viviendo en casa por razones económicas. Vamos a poner la casa a la venta en un mes. ¿Cuándo deberíamos decirle a las niñas que nos vamos a divorciar? ¿Esperamos hasta que nos mudemos? ¡Es tan estresante! Las edades de las niñas son 12, 10 y 6 años.
En general es conveniente hablar con los niños lo antes posible sobre la decisión de divorciarse. No deberías esperar a que tu marido se mude. Los niños son increíblemente intuitivos, incluso si crees que no saben nada, es posible que tus hijas ya tengan una idea. Y para ellas es importante enterarse primero por ustedes que por otras personas. Cuanto antes lo hablen, mejor.
Hay algunas excepciones a esta regla. Ustedes no deberían decirle a sus hijas que se van a divorciar hasta que estén totalmente seguros. Si van a seguir viviendo juntos por un año más, entonces probablemente sus hijas no necesitan saberlo. Pero si la separación va a ocurrir dentro de los próximos dos o tres meses, o si el acuerdo sobre la custodia está por entrar en vigencia, o alguien presentará una demanda dentro de los próximos dos o tres meses, entonces definitivamente deberían comunicarles.
Ahora bien, hay algunas cosas que deberían y no deberían hacer cuando tengan esta conversación. Deberían estar los dos presentes cuando se lo comuniquen a las niñas. Deberían tener cierta idea de cómo van a compartir el cuidado de sus hijas y darles esta información a ellas de la forma más directa posible. Deberían tener cuidado de no culparse el uno al otro. Hay que presentar el divorcio como una decisión conjunta. No es culpa de nadie, ni de mamá, ni de papá y evidentemente tampoco de las niñas. Ellas necesitan saber que sus padres las aman y que van seguir estando disponibles para ellas, y que no quedarán en medio de la situación, así que no tendrán que elegir un lado.
Te deberías preparar para reacciones de ira y tristeza. Cada niño asimila estas noticias de una manera diferente. Ustedes conocen la personalidad y temperamento de sus hijas, así que tienen que intentar anticipar de qué forma reaccionará cada una, y preparar una estrategia acorde a su reacción.
No se los digan cerca de las vacaciones o cumpleaños. Tampoco se los digan en un lugar público o justo antes de ir a la cama. Si una de tus hijas los ataca verbalmente a ti o a tu esposo, prepárense para defenderse mutuamente. Si una de tus hijas dice: “Papá, tú siempre has sido malo”, prepárate para discrepar. Dile: “Tu papá siempre intenta ser un buen padre y te quiere mucho”. Además esta conversación no debería ser una oportunidad para discutir. Si esa es tu intención, resérvala para los tribunales.
Preguntas frecuentes
Intenta que ambos estén presentes cuando les digas a tus hijos que te vas a divorciar. También debes tratar de tener una idea de cuál será el plan de crianza y compartirlo con los niños de la manera más directa posible. No culpes a nadie. El divorcio se tiene que presentar como una decisión conjunta, no como culpa de nadie.
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