Información básica sobre redes sociales y tecnología

Bebés y niños pequeños

Limitar el tiempo de pantalla y centrarse en las interacciones de la vida real es importante para el desarrollo de los niños pequeños.

Niños en edad escolar y tecnología

Adolescentes

Establecer límites en el uso de pantallas es especialmente importante para los adolescentes, quienes son más vulnerables a los problemas de salud mental relacionados con la vida en línea.

Tecnología y salud mental

El tiempo frente a pantallas y las redes sociales se relacionan a veces con problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y el TDAH.