Adolescentes y relaciones románticas

Como madres y padres, muchas veces no sabemos cuál debería ser nuestro papel cuando los niños tienen edad para empezar a tener relaciones románticas. ¿Deberíamos imponer reglas o no involucrarnos?

Las y los adolescentes pueden ser un poco difíciles en cuestión de su privacidad, especialmente cuando se trata de algo tan íntimo como el romance. Y el potencial de que el tema pueda ser incómodo, nos podría impedir aconsejarles en torno a cómo tener relaciones saludables y felices.

Pero lo cierto es que las y los adolescentes buscan nuestra guía (aunque prefieran morir antes de reconocerlo), y a menudo nuestra influencia puede ser mayor de la que pensamos.

Con esto en mente, te compartimos aquí algunos consejos que a su vez tú podrías compartir con tus hijos. Puedes empezar a hablar de esto mucho antes de que empiecen a entrar al mundo de las relaciones, y seguir reafirmándolo conforme vayan adquiriendo más experiencia. Además, esfuérzate por darles el ejemplo y modelar estos valores en tus relaciones.

Sentirte a gusto con alguien significa que:

• te puedes comportar tal cual eres cuando estás en su presencia,
• puedes tener opiniones diferentes acerca de algo, y saber que eso está bien,
• puedes confiar en esa persona cuando no está contigo,
• no te presiona a hacer cosas que no quieres hacer (y esto incluye actos sexuales, pero también otras cosas, como ir a algún lugar que no quieras ir o ponerte ropa que no te quieras poner).

Hay quienes se olvidan de todas sus amistades cuando empiezan a salir con alguien. Tal vez no ocurra de forma intencional, pero sucede. ¡No seas esa persona! Nadie quiere un amigo o amiga que te abandonará por alguien más, y además, sigues necesitando tener una vida social fuera de tu pareja.

Es natural que compartas los mismos intereses con quien estás saliendo, pero también necesitas seguir desarrollando tu propia identidad fuera de tus interacciones con esa persona. Sigue pensando en lo que te gusta y en lo que necesitas. Ten algún interés que solamente sea tuyo. Esto te ayudará a elevar tu autoestima, y al confiar más en ti, probablemente confiarás más en tu relación.

Si surge algún problema en tu relación, no te asustes. La existencia de un problema no significa que la relación está condenada al fracaso. Pero los problemas crecen cuando las personas los evaden. Es mucho mejor admitir que algo no está funcionando, discutirlo y tratar de solucionarlo en conjunto. Tal vez te dé miedo o te cause incomodidad, pero aún así deberían hablarlo. Con el tiempo se volverá más fácil de hacer, y te darás cuenta de que solucionar las cosas en conjunto forma parte de cualquier toda saludable.

Tendemos a pensar que los conflictos son algo malo, pero no siempre es así. El conflicto puede unir a una pareja si pueden seguir estas reglas durante un desacuerdo:

• Explicar cómo se sienten de forma específica.
• Escucharse cuando digan cómo se sienten y tratar de comprenderse.
• Evitar generalizaciones.
• No mencionar los desacuerdos pasados.
• Enfocarse en cosas que sean productivas, no provocativas.

Si estás en una relación abusiva, la otra persona podría:

• Criticarte constantemente y hacerte sentir mal.
• Tratar de alejarte de tus amistades o de tu familia.
• Querer revisar tus mensajes telefónicos.
• Utilizar las redes sociales para supervisar dónde estás y con quién estás hablando.
• Amenazarte diciéndote que algo malo va a suceder si la relación termina.
• Forzarte a hacer cosas que no quieres hacer.
• Hacerte sentir culpable.
• Lastimarte.

Escucha y habla con tu adolescente

Los niños confían menos en sus padres a medida que crecen, así que cuando tu adolescente quiera hablar, haz un esfuerzo para estar disponible y escuchar lo que tiene que decir.

No des la impresión de que el tema te incomoda

Hablar de relaciones románticas podría ser un poco incómodo, para ti (y para tu adolescente) pero deberías hacer tu mejor esfuerzo para dar la impresión de que estás perfectamente a gusto durante estas conversaciones. Si muestras preocupación, o si reaccionas con negatividad, será menos probable que tu adolescente quiera volver a hablar contigo.

No recrees a Romeo y Julieta

Trata de apoyar las decisiones románticas de tu adolescente, a menos de que verdaderamente necesites intervenir. Recuerda que en la adolescencia las reacciones pueden ser intensas y defensivas, especialmente ante la crítica de los padres. No quieres que al ser demasiado moralista tu adolescente se aleje de ti (y se acerque aún más a la relación que te preocupa).