Enfrentar el COVID-19: recursos para padres

Sabemos que los padres están tratando de equilibrar el trabajo, el cuidado de los hijos y el propio, mientras mantienen las preocupaciones de la familia entera bajo control. Usted no está solo. Nuestro equipo está aquí para ayudar.

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El Child Mind Institute sigue abierto y está disponible para usted y para su hijo durante esta crisis. Haga clic en este enlace para aprender más sobre nuestros tratamientos y evaluaciones para TDAH, trastornos del comportamiento, trastornos de la ansiedad, trastornos del espectro autista y trastornos del aprendizaje. en telemedicina.

Nuestros recursos de apoyo incluyen:

Adolescentes en los tiempos del COVID-19

Lograr que los adolescentes se queden en casa ha sido todo un desafío para las familias.Si tiene alguna pregunta, escríbala en la caja de chat, mensaje privado o envíe un correo a info@childmind.org

Posted by Child Mind Institute en español on Monday, April 13, 2020

 

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Sobrellevar la crisis del coronavirus: apoyo para sus hijos

Cómo hablar con los niños sobre el coronavirus
Los niños se preocupan más si les ocultamos información. Esto es lo que puede decir.

Cómo apoyar a los niños en la crisis del COVID-19
Consejos para cuidar y proteger a los niños en el hogar.

Coronavirus, confinamiento y adolescentes
Consejos para que los padres que tienen hijos adolescentes y adultos jóvenes en casa puedan mantenerlos dentro de casa.

Cómo ayudar a sus hijos a manejar la desilusión
Herramientas para afrontar la desilusión durante la crisis del coronavirus.

Conciencia plena durante la crisis del coronavirus
Consejos para calmar la ansiedad en momentos difíciles.

Escuche la entrevista de la dra. Natalie Weder en iHeart Radio.

Sobrellevar la crisis del coronavirus: preocupaciones específicas

Lidiar con la ansiedad y el coronavirus
Cómo manejar la preocupación de sus hijos — y la suya.

Cómo apoyar a los niños con TDAH durante la crisis del COVID-19
Aprender a manejar su atención (y la de ellos) ayudará a los niños a prosperar.

Señales de depresión durante la crisis del coronavirus
Los niños que parecen estar atascados en un comportamiento negativo podrían necesitar ayuda para salir de él.

Tiempo de pantalla durante la crisis del coronavirus
¿Qué límites son apropiados cuando los niños están encerrados en casa?

Sobrellevar la crisis del coronavirus: apoyo para usted

Crianza en tiempos del COVID-19
Cómo mantener la calma y la paz en el hogar.

Ser padre o madre soltero en los tiempos del coronavirus
Estrategias para la manejar la situación estando solo.

El autocuidado en los tiempos del coronavirus
Dar prioridad a su propio bienestar beneficia a toda su familia.

Telemedicina

Telemedicina para niños
Todo los que los padres necesitan saber sobre el tratamiento a distancia de la salud mental.

Cómo encontrar un proveedor de telemedicina para su hijo
Consejos para que los padres busquen tratamiento para la salud mental a distancia.

Autismo y el coronavirus

Recursos para familias que tienen hijos en el espectro
Desde cómo hablar con los niños con autismo sobre el coronavirus, hasta cómo enseñarles a lavarse las manos y desarrollar horarios.

Aprendizaje a distancia

Estrategias para apoyar el aprendizaje remoto en casa por grado escolar.
Sabemos lo difícil que puede ser esta situación para los niños de cualquier edad. Le ofrecemos estás guías y estrategias de parte de nuestros expertos para ayudar a las familias a apoyar la educación de sus hijos durante el confinamiento.

Recursos para la familia durante el aprendizaje a distancia.
Expertos clínicos de nuestro Learning and Development Center han organizado recursos para padres que se han convertido en los responsables del ambiente escolar en el hogar.

Manejar la ansiedad

Cómo evitar pasarle la ansiedad a sus hijos
Ayúdese usted mismo, y a ellos, al aprender técnicas para manejar el estrés de una manera saludable.

Cómo la ansiedad conduce a comportamientos conflictivos
Los niños que parecen más desafiantes tienen con frecuencia más ansiedad.

Ataques de pánico y cómo tratarlos
El miedo y la evitación que inspiran pueden crear un impedimento serio.

La ansiedad y los dolores de estómago y de cabeza
Los síntomas físicos son a menudo la forma en que los niños experimentan ansiedad.

Consejos para calmar a los niños ansiosos
Técnicas de una madre para persuadir a los niños propensos a la ansiedad a que se liberen de sus miedos.

Cómo ayudar a los niños a manejar los miedos
Por qué aprender a calmarse solo es clave.

El poder de la conciencia plenaCómo la práctica de la meditación ayuda a los niños a sentirse menos ansiosos y a estar más enfocados.

 

Disciplina y comportamiento

¿Por qué tienen los niños problemas con las transiciones?
Pedirle que cambie de actividad es un desencadenante común para el comportamiento problemático como el estarse quejando y los berrinches.

¿Cómo podemos ayudar a los niños con las transiciones?
Con el apoyo adecuado, los niños pueden aprender a cambiar de actividad sin lloriqueos y berrinches.

Tres trampas frecuentes de la crianza
Y sugerencias para evitarlas.

¿Por qué tienen los niños pataletas y rabietas?
Entenderlos es el primer paso para reducirlos.

Cómo disciplinar a niños pequeños de 1 a 3 años
Según ponen a prueba su independencia, establecer y hacer cumplir los límites sienta las bases para el buen comportamiento.

Cuando los hermanos no dejan de pelear
Cómo los padres pueden mantener la paz y ayudar a los niños a aprender a resolver conflictos.

 

Manejar una pérdida y el duelo

¿Qué es el trastorno de estrés postraumático?
El trastorno se ve diferente en los niños a medida que se desarrollan.

Cómo sobrellevar las festividades después de una muerte
El duelo puede hacer que las festividades sean más difíciles

Tratamiento para el trastorno de estrés post traumático
Existen varias terapias basadas en la evidencia para los jóvenes con TEPT.

Ayudar a los niños a lidiar con el duelo
Consejos por edad y tipo de experiencia, información sobre qué podría decir y cuándo debe buscar ayuda de un profesional.