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Cómo hablar con tus hijos sobre sexo

Nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para tener “la conversación”. Solamente recuerda hacerlo tranquila y relajadamente y hablar con honestidad.

Experto clínico: Samantha P. Miller, PhD

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“Nunca es demasiado temprano o demasiado tarde para hablar con los niños de sexo”, dice la psicóloga clínica Samantha Miller, PsyD. Además, no esperes que sea solamente una “charla” (piénsalo más como una serie de conversaciones “a medida que se van desarrollando”). Si esperas a que llegue el momento preciso, dice, estarás “perdiendo la oportunidad de educar a tu hijo de acuerdo con tus valores”. Y las redes sociales y sus pares no dudarán en aprovechar ese espacio.

Ya sea que te dirijas a un niño o un adolescente, la Dra. Miller dice que “lo tienes que hacer de una manera que sea apropiada para la edad y el desarrollo de tu hijo”. Además, es importante que siempre respondas sus preguntas, aunque le tengas que decir que le responderás más tarde. “Es tu oportunidad de ser un gran padre o madre”,  dice la Dra. Miller. “Y no te rindas, porque si no, obtendrán la información de algún otro lado”.

Si no puedes hablar tranquila y relajadamente sobre sexo con tu hijo, díselos con honestidad. Los niños notan los intentos de esconder la ansiedad: son, como admite la Dra. Miller, los “mejores especialistas en comportamiento que jamás hayan existido”. Pero no permitas que la madurez de tu hijo te confunda. No respondas preguntas que no han planteado y no hables acerca de sexo como lo harías con una personas adulta, hasta que tu hijo lo pueda comprender como una una persona adulta. La meta es ayudarle a aprender a su propio ritmo, y no interferir.

No es tan difícil como podría parecer. No hay necesidad de dar un ”seminario formal sobre las aves y las abejas”, dice la Dra. Miller. Como madre o padre, ya le enseñas “cómo cuidar su cuerpo” y “respetar el cuerpo de otras personas”, y “esa conversación se puede vincular muy fácilmente a una conversación acerca de la sexualidad”, continúa la Dra Miller. “Los padres están teniendo esa conversación sin saberlo”.

Última revisión o actualización: 8 de diciembre de 2025.

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